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復縁に必要な「冷却期間」とは?

復縁を成功させた人は口をそろえて、

「復縁には冷却期間が必要」と言います。

その理由についてご説明します。

別れたときの相手の気持ちは、あなたと同じようにとても辛いものです。

大好きな人との別れはすごく辛く、二人の思い出の場所やあなたから貰ったプレゼントなど、あなたを連想するものを目にするだけで、相手の心は大きく痛み、苦しくなってしまいます。

相手はそのあまりの辛さに、しばらくはあなたを思い出す全てのものから離れたいと思うことでしょう。

あなたがそんな時に相手に関わってしまうことは、相手にとってはさらに苦しい思いをしてしまうことになってしまいます。

あなたからの連絡に返事も出来ずにさらに逃げようとする相手を、追いかけて何度も連絡をしてしまう…

これでは相手は逃げ場をなくして追いつめられた気分になり、着信拒否や連絡先を変えるなど強行手段を取ってしまうことも考えられます。

相手はあなたを嫌いになったわけではないのに、あなたも相手を苦しめたいわけではないのに、これではお互いを傷つけてしまうとても悲しい未来になってしまいます。

そうならないために、冷却期間を置くのです。

失敗の原因は「相手の気持ちが落ち着いていないのに、焦って行動してしまったこと」です。

つまり、失敗しないためには「相手の気持ちが落ち着くこと」と「自分が焦りで行動しないこと」の二つが必要になるのです。

冷却期間を置くことによって、相手の気持ちが落ち着くための時間ができるのです。

相手の心が落ち着かないときはあなたからの連絡を受け止めることはできませんが、冷静になったタイミングであなたから連絡が来たら、相手は落ち着いてあなたのことを受け止めることができるようになるでしょう。

そして、冷却期間を置くことで、あなた自身の気持ちも落ち着かせることができます。

別れの直後は、どうしてもお互いが感情的な気分を引きずってしまうものです。

冷却期間を置くことによって、あなたも冷静さを取り戻し、焦りで行動してしまわないように気持ちを制御できるようになります。

そして相手と関わることを控えて一人になることで、自分の内面と向き合い今までを振り返り、何がいけなかったのか、復縁のためにはどうしたらいいかを考える時間にもなります。

二人の今までを思い出していく中で、あなた自身の改善点が見つかるかもしれません。さらに、その改善点を直していく時間にもできるのです。

冷却期間を置くことは、あなたにとって大きな試練となるかもしれません。

けれど、その辛さに立ち向かい、自分の気持ちを制御して相手のために待ち続けること、その時間を使って自分を振り返り次のステップに向けて自分を磨くことは、確実に復縁の成功への大きな一歩となります。

そして、その辛さを乗り越えることで身に付いた強さは、あなたの人生においてもあなたを助けてくれるものとなるでしょう。

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